張銀玲受邀參加哈爾濱工業大學開放心理健康知識講座
近日，國家二級心理咨詢師、心理學碩士研究生、北京家興天下教育科技研究學員張銀玲女士受邀在哈爾濱參加由哈爾濱工業大學舉辦的“開放心理健康知識講座”。講座中，張銀玲和來自本土黑龍江的高級家庭教育指導師、國學講師、心理健康指導師劉芊慧分別開展主題為“健康你我”的知識講座。心理健康教育指導中心老師、輔導員、各班心理委員等學生代表100余人聆聽了講座。
本次知識講座是為了認真貫徹落實中共教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育的工作的意見》和《關于加強心理健康服務的指導意見》而開展的活動。
講座中，國家二級心理咨詢師、中原心理咨詢和心身醫學專委會委員張銀玲女士圍繞“心理疾病”這一內容，結合當代大學生心理壓力產生的背景，從常見心理疾病的致病原因、常見的心理疾病的識別與處理、心理危機的初步處理、心理健康教育中的注意事項等四個板塊為輔導員展開專題講座。
張銀玲，出生于河南鄭州，作家、心理學碩士研究生，健康管理師，北京家興天下教育科技研究學員，中國心理學會認證FLES心理講師，中國心理講師高峰論壇特邀嘉賓，中原心理咨詢和心身醫學專委會委員。張銀玲專職從事心理咨詢15年，累計咨詢案例15000小時，接受督導5000多小時，主要擅長婚姻情感、戀愛問題、青少年問題、工作等問題。2005至今，擔任柘城第二高級中學心理健康教育教師，學業規劃師和給力心理咨詢網絡平臺心理專家，2018年，獲得2018首屆“尋找河南金牌咨詢師”網絡評選大賽軍。2022年1月，出版個人書籍《自在成長：張銀玲的8堂極簡心理課》。2020年多次接受紅星新聞采訪。2020年10月，接受柘城行知高中邀請開展理健康教育講座。
講座上，高級心理健康指導師、心理學專家劉芊慧女士圍繞“溝通技能”這一主題，并結合心理委員、心理信息員需要關注的學生心理問題、溝通中的常見誤區、常用的溝通技能等三個方面為心理委員、心理信息員等師生代表開展講座。在講座中，高級心理健康指導師劉芊慧重點闡述學生常見的心理問題、促進心理健康的途徑、心理咨詢的設置、溝通的問題和常見的心理咨詢技術等內容，介紹了幾種基礎的心理輔導技能訓練方法，她提出心理委員和心理信息員要注意與產生心理危機的同學溝通時的言辭，并指出日常溝通的誤區，要配合對方的心理，不能讓他們產生抗拒引發更為嚴重的后果，作為心理委員、心理信息員，就要有疏導同學情緒，協助其擺脫心理危機的義務和責任。
專題講座結束后，現場主持人、原廣東衛視《健康來了》《活力大沖關》欄目主持人劉文文做了總結，并表示：作為輔導員應該有干預危機的能力，給予學生支持，保證學生的安全，明確學生心理危機的危機源，順利化解學生心中的障礙；作為普通學生應該重視心理健康，關愛自己、關心同學，共同營造一個人人愛人、人人愛我的良好氛圍。
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