每日快報(bào)!練琴，在“零和游戲”中求平和，在“正和游戲”中求進(jìn)步
最近在讀書時(shí)，讀到了兩個(gè)讓我眼前一亮的詞，“零和游戲”與“正和游戲”。
我覺得這兩個(gè)詞所表達(dá)的含義，如果能夠恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用在我們的樂器學(xué)習(xí)中，那么對(duì)于自己的演奏技術(shù)與練習(xí)心態(tài)，都會(huì)帶來一定的正向作用。
【資料圖】
一、“零和游戲”，是競(jìng)爭(zhēng)的游戲。在競(jìng)爭(zhēng)中，我們反而要保持內(nèi)心的平和
用我自己的話來解釋，“零和游戲”是指在資源有限的情況下，通過競(jìng)爭(zhēng)的手段，使自己獲得資源的過程。
在這個(gè)過程中，有贏家也就會(huì)有輸家。因?yàn)橘Y源有限，有人得到后，也會(huì)意味著有人失去。
演奏比賽，就是一場(chǎng)典型的“零和游戲”。第一名只能有一位，這便意味著其他人與此無緣。
這種“游戲”看似殘酷，其實(shí)只要我們正向看待，依然能夠從中得到收獲。
首先我們要清晰地認(rèn)識(shí)到，自己的現(xiàn)有能力與目標(biāo)名次的“距離”。如果差距太大，說明不切合實(shí)際。得不到時(shí)，也沒必要難過萬分。
其次，還要合理分析競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的實(shí)力，再與自己進(jìn)行對(duì)比，得出自己“獲勝”的概率。
最后，還要將運(yùn)氣成分考慮其中。
當(dāng)我們做完以上的“心理建設(shè)”時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的內(nèi)心逐漸平靜下來了，緊張感、焦慮感似乎不那么強(qiáng)烈了。
帶著這種心態(tài)對(duì)待比賽，結(jié)果不一定會(huì)是最好，但一定不會(huì)太差。
在“零和游戲”中，我們學(xué)會(huì)了心理暗示與調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)了運(yùn)用理性的頭腦看待客觀事物。
這些能力，我認(rèn)為要?jiǎng)龠^比賽獲得的名次與榮譽(yù)。
二、“正和游戲”，是“共贏”的游戲。在“共贏”中，我們反而要追求自身的進(jìn)步
如果說“零和游戲”是資源有限前提下的競(jìng)爭(zhēng)游戲，那么“正和游戲”便是資源“無邊界”的“共享”、“共贏”游戲。
在這場(chǎng)游戲中，人人都是贏家，人人在互幫互助下，都能得到想要的東西。
沒有競(jìng)爭(zhēng)，只有合作。
這就像是樂器學(xué)習(xí)中的音樂會(huì)、講座、研討會(huì)等形式。每一個(gè)參與者，通過分享與交流的方式，最終都會(huì)從中受益。
因此，我們與他人交流得越多，分享給他人的經(jīng)驗(yàn)越多，自己也能收獲更多，進(jìn)步得更快。
這就是“共贏”的本質(zhì)：
“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。
在《納瓦爾寶典》一書中，將“正和游戲”比作一場(chǎng)“做蛋糕”的“長(zhǎng)線游戲”：
“長(zhǎng)線游戲是正和游戲，我們一起做蛋糕，把蛋糕越做越大”。
所以我們要想從中取得進(jìn)步，那就盡自己的所能，把“蛋糕”做大吧，對(duì)他人、對(duì)自身都有好處。
標(biāo)簽： 在零和游戲中求平和 在正和游戲中求進(jìn)步
